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1、平时可以吃一些丰胸食物,比如木瓜之类的。平时可以吃一些丰胸食物,比如木瓜,丰胸效果很好。
2、可以做一些扩胸运动。平时可以做一些扩胸运动,锻炼胸肌,促进血液循环。
3、平时可以做个按摩。晚上睡觉前,还可以自己做胸部按摩,揉揉胸部,促进新陈代谢。
4、你可以在胸部热敷。自己进行胸部压缩也是不错的选择。
5、可以去美容会所疏通一下胸部。如果可以的话,可以去美容院疏通一下胸部,也是很好的。
6、平时可以做瑜伽。平时可以做一些有丰胸效果的瑜伽运动。
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